10 Maneras de Formar una Familia Sólida

La National Association for Children of Addiction (NACoA) imagina un mundo en el que ningún niño o niña con problemas de adicción en su familia se quede sin apoyo. Su misión es eliminar el impacto adverso del consumo de alcohol y drogas en los niños y las familias. Dentro de sus varios programas de apoyo a niños y familias, han desarrollado los 10 consejos para formar una familia sólida:

1. Demuestren su cariñodiariamente con abrazos,besos y palabras afectuosas.
2. No permitan la violencia, eltrato despectivio, ni cualquierotra forma de crueldad en suhogar.
3. Pasen tiemp juntos comofamilia, lejos de los téléfonos,televisiones, y computadoras.
4. Tomen juntos la cena y otrascomidas cada vez que puedan.
5. Hablen con frecuencia yanimen a todos a compartirsus pensamientos ysentimientos.
6. Escuchen de verdad y seanrespetuosos de las opiniones eideas de cada uno.
7. Establezcan tradiciones deesparcimiento y celebren losteventos familiares.
8. Practiquen juntos juegos deaprendizaje y acertijosdificultosos.
9. Ayûndense mutuamente paraestablecer, seguir y alcanzarmetas.
10. Manejen los conflictosenfocándose en el problema yevitando abatir a nadie.Discipline a los niños conamor, tratándoles de formajusta y firme.

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